Thận Hư Nên Ăn Gì Để Hỗ Trợ Chữa Bệnh Hiệu quả

Để điều trị bệnh thận hư có hiệu quả và nhanh chóng thì bạn không chỉ có sử dụng thuốc mà phải kèm chế độ ăn hợp lý. Vậy người bị thận hư nên ăn gì ? tốt cho sức khỏe và hỗ trợ chữa trị tốt nhất.

Thận hư nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với người bị bệnh, nhất là người mắc hội chứng thận hư.

Tìm hiểu thận hư nên ăn gì
Tìm hiểu thận hư nên ăn gì

Khối lượng thực phẩm mà người bị thận hư nên ăn

  • Chất béo: Từ 20-25g/ngày.
  • Nước: Bằng lượng nước tiểu + 500ml.
  • Thức ăn nên được chế biến dưới dạng hấp, luộc; Hạn chế xào, rán, quay.
  • Ăn nhạt: 1-2g muối/ngày.
  • Bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, beta caroten, vitamin A, selenium.
  • Năng lượng: Ðảm bảo đủ từ 35-40kcalo/kg/ngày.
  • Chất đạm: 1g/kg/ngày + lượng protein mất qua nước tiểu trong 24 giờ. Trong đó: 2/3 là đạm động vật: thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa + 1/3 là đạm thực vật từ gạo, mì, đậu, đỗ,…

Những thực phẩm nên ăn

Người mắc hội chứng thận hư nên ăn những thực phẩm dưới đây:

  • Chất đường bột: Các loại gạo, mì, khoai sắn đều dùng được.
  • Chất đạm: Ăn thịt nạc, cá nạc, trứng sữa, đậu đỗ. Nên dùng sữa bột tách bơ (sữa gầy) để tăng cường lượng đạm và calci.

Bị hội chứng thận hư thứ phát cần tăng cường bổ sung thực phẩm giàu protein như:

  • Chất béo: Các loại dầu thực vật (dầu đậu tương, dầu mè, lạc vừng…).
  • Các loại rau quả. Trừ trường hợp tiểu ít thì phải hạn chế rau quả, đặc biệt là các loại quả có hàm lượng kali cao như: Cam, chanh, chuối, dứa, mận,…

Bảng thực đơn mẫu cho người mắc hội chứng bệnh thận hư nên ăn :