Mách nhỏ quý ông 2 bài thuốc bổ thận chất như nước cất

Ngày nay, khái niệm bổ thận dường như trở thành cụm từ quen thuộc với cánh mày râu. Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc đè nặng đã ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nam giới, trong đó thận cũng chịu chung số phận. Do đó, nhu cầu tìm cho mình những bài thuốc bổ thận là hoàn toàn dễ hiểu.

Mách nhỏ bạn 3 bài thuốc bổ thận từ thiên nhiên.

Nhắc đến bài thuốc bổ thận, các quý ông thường nghĩ đến những loại thuốc đắt tiền, quý hiếm. Tuy nhiên, thực tế có những thực phẩm rất tốt cho thận hiện hữu ngay trong cuộc sống hàng ngày, chỉ là chúng ta chưa biết cách vận dụng mà thôi. Những món ăn dưới đây sẽ là sự gợi ý tuyệt vời cho bạn.

– Cá trê + đậu đen

Công dụng và những món ăn giúp bổ thận từ đậu đen hầu như quý ông nào cũng biết. Nhưng sự kết hợp ăn ý giữa đậu đen với cá trê thì lại khá mới mẻ.

bài thuốc bổ thận

Cá trê là loài cá miệng dẹt, da trơn, không có vảy sống ở ao hồ nước ngọt. Theo Đông Y, cá trê không độc, tính ôn có tác dụng lợi tiểu, tiêu thũng giảm sưng, thúc đẩy việc tạo sữa, kích thích sinh khí, có tác dụng rất tốt đối với người bị chấn âm và đặc biệt phù hợp với nam giới bị thận yếu, xuất tinh sớm

Để nấu món ăn này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • Cá trê 1 con: 400g (nên chọn cá chê màu vàng sẽ ngon hơn)
  • Đậu đen: 200g (chọn loại hạt mẩy không sâu mọt)
  • Gia vị

Cách thực hiện:

  • Cá trê: làm sạch, dùng muối sát vào da cho hết nhớt, khía trên thân cá 3 nhát dao rồi ướp gia vị để 15 phút cho ngấm. Sau đó đem cá hấp cách thủy, khi chín gỡ lấy phần thịt cho vào tô, xương đem giã nhỏ với 400ml nước. Lọc phần nước cốt này cho lên bếp đun sôi.
  • Đậu đen: đem vào máy xay thành bột. Nước xương sôi thì cho đậu vào đun, nhớ vặn nhỏ lửa cho đến khi bột chín thì cho cá vào cho đến lúc sôi thì tắt bếp. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng.

Canh cá trê đậu đen đem chia ra làm 2 bát, ăn 2 lần trong ngày. Có điều kiện tuần ăn 2 lần sẽ rất tốt, đây thực sự là bài thuốc bổ thận mà quý ông nên thực hiện.

Xem thêm: Những sai lầm thường gặp khi sử dụng thuốc bổ thận Âm và Dương

– Vải nhồi hấp tôm

Theo Đông Y, vải có tác dụng dưỡng can, bổ huyết, tư thận, ôn tỳ, ích tâm giúp tăng cường sức đẹp cho nữ, cải thiện sức lực, tráng dương cho nam, tỉnh táo tinh thần.

Mùa hè đang đến cũng là lúc mùa vải lên ngôi. Lâu nay chúng ta chỉ coi đây là loại quả để thưởng thức bình dân, song nếu biết cách chế biến thì nó sẽ trở thành bài thuốc bổ thận tuyệt vời đấy. Và vải nhồi hấp tôm chính là món ăn ngon bổ rẻ mà bạn đang tìm kiếm.

Chuẩn bị:

  • 2 lạng tôm nõn
  • 2 lạng rau cải
  • 10 quả vải
  • Gia vị

Cách làm:

  • Vải: Bóc vỏ, tách hạt khéo léo để lấy phần cùi sao cho không bị nát vỡ.
  • Tôm: rửa sạch, xay nhuyễn, ướp gia vị rồi nặn thành từng viên nhồi trong cùi vải. Đem hấp cách thủy khoảng 3 phút cho đến khi tôm bên trong chín.
  • Rau cải luộc chín
  • Bắc nồi nước lên bếp, nêm gia vị, nước sôi cho thêm lòng trắng trứng khuấy đều.
  • Bày tôm vào giữa đĩa, rau cải xung quanh, tưới nước trứng lên và thưởng thức.

 

Chúc bạn thành công!

BỆNH LIÊN QUAN :
Tìm Hiểu Về THUỐC BỔ THẬN NAM Mới Nhất 2018 Nam giới bị các triệu chứng liên quan về thận, sinh lý yếu thường tìm đến những thuốc bổ thận nam để khắc phục. Vậy thuốc bổ thận nam giới nên sử dụng...
Sử dụng thuốc bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực liệu có an toàn? Theo số liệu thống kê mới đây đã cho thấy rằng, hiện nay số lượng nam giới mắc phải bệnh rối loạn cương dương, yếu sinh lý, xuất tinh sớm đang có xu h...
Những điều cần biết khi sử dụng thuốc bổ thận Đông y hay Tây y hiện nay đều có các loại thuốc bổ thận. Bệnh nhân không khó để mua các loại thuốc này với giá không có đắt. Cũng chính vì vậy người b...
Thuốc bổ thận tráng dương là gì có tác dụng như thế nào Tình trạng “đứt gánh giữa đường”, “trên bảo dưới không nghe” xảy ra khá nhiều ở nam giới. Đây cũng chính là lý do vì sao nhu cầu dùng thuốc bổ thận tr...
Sự Thật Về Cao Bổ Thận TÂM MINH ĐƯỜNG Có Tốt Không ? Sản phẩm cao bổ thận tâm minh đường được chiết xuất chủ yếu từ các thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ và điều trị bệnh thận, cao bổ thận được rất nhiều...